7 специй, придающих блюдам теплый аромат
Эти семь согревающих специй – ароматные дополнения для зимних блюд. Они не только придают блюдам полезные свойства, но и добавляют приятный вкус множеству соленых и сладких продуктов.
Эфирные масла извлекаются из специй путем натирания, помола и дробления. Необходимо регулярно проверять срок годности специй и пряностей либо приобретать полезные специи с длительным сроком хранения.
Зимние специи
Популярные зимние специи:
Свойства этих специй
Доказано, что хрен содержит глюкозинолаты, которые, как представляется, способствуют профилактике серьезных заболеваний. Хрен может использоваться для придания остроты соусам и супам, а также в качестве приправы к жареным овощам.
Имбирь имеет сладкие нотки и пряную теплоту. Его можно добавлять в блюда азиатской, индийской, ближневосточной и карибской кухни.
Кайенский перец придаст остроту любому блюду. Его можно добавлять в маринады, супы, соусы, острые приправы, смеси пряностей или даже десерты. Кайенский перец хорошо сочетается с другими согревающими специями.
Кардамон выпускается в форме плодов, семян и в молотой форме. Он имеет согревающий сладкий вкус. Эта специя используется в блюдах из чечевицы или риса, а также придает аромат моркови, батату и тыкве.
Чеснок – любимый ингредиент, присутствующий во многих блюдах, в том числе супах, тушеных блюдах, запеканках, стир-фрай и многих других.
Черный перец употребляется в пищу более 4000 лет и добавляется во многие повседневные блюда.
Корица обладает насыщенным сладким вкусом и придает блюдам «уютный» аромат. Ее часто используют в десертах, но и многие пикантные блюда становятся более изысканными благодаря добавлению корицы.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:Информация, содержащаяся в Центре здоровья, не предназначена для постановки диагноза...